Dr Enrique Rojas (Pablo)

Hoy hemos leído una entrevista hecha a un psiquiatra llamado Enrique Rojas. En la entrevista hablan de como una persona puede ser feliz y Enrique da cuatro pilares que el considera fundamentales. Para el psiquiatra estos pilares son la cultura, la amistad, el amor y el trabajo. En la entrevista dice que estos pilares son algo así como las patas de un taburete, y es que cuantas más patas nos falten, más inestable será nuestra felicidad. También hace un apunte que a mi me pareció interesante y es que tendemos a tener unas expectativas muy altas, y esto nos conduce a la infelicidad, pues al final las cosas nunca son tan increíbles  como nosotros esperamos.

Lo de las expectativas siempre ha sido algo que me ha causado cierta curiosidad. Normalmente cuando alguna persona espera algo, siempre lo idealiza, y aunque solemos tratar de evitarlo (diciéndonos que eso no va a ocurrir así) al final siempre hay algo de esa idealización inicial que permanece y al final todo nos decepciona un poco. Por eso creo que deberíamos hacer caso a lo que él dice de reducir nuestras expectativas, porque así seremos un poquito más felices.

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